Etiquetas: Adicción


Adolescentes que toman alcohol, más propensos a desarrollar adicción

México, 12 julio/Notimex. Los adolescentes que beben cada semana antes de los 17 años, son dos o tres veces más propensos a ser adictos al alcohol en edad adulta, reveló un estudio realizado a nueve mil adolescentes en Australia y Nueva Zelanda.

La investigación dirigida por especialistas de la Universidad de Nueva Gales del Sur, dio un seguimiento a jóvenes de 13 a 30 años con lo que proporcionó algunas de las pruebas más sólidas hasta la fecha de que los patrones tempranos de consumo no se limitan a la adolescencia, sino que persisten en la edad adulta.

Indicó que la frecuencia de consumo de alcohol en jóvenes era tan probable como el consumo excesivo de alcohol y la adicción, para predecir problemas posteriores.

El autor principal del estudio, Edmund Silins, precisó que los hallazgos proponen que retrasar el consumo de alcohol tendrá importantes beneficios para la salud pública.

“Desalentar o retrasar el consumo de alcohol en la adolescencia, es probable que tenga beneficios sustanciales en la edad adulta en términos de prevenir conductas para beber, las cuales afectan negativamente la salud y el bienestar”, recalcó.

El coautor del estudio, George Patton, mencionó que la investigación impugna aún más el mito de que la experimentación adolescente con el alcohol promueve el consumo responsable; en cambio, prepara a una persona joven para problemas futuros de consumo de alcohol.

El académico Joe Boden señaló que el estudio proporciona evidencias contundentes para los legisladores, promotores de salud y padres.

“Los hallazgos sugieren que demorar el momento en que los adolescentes comienzan a beber regularmente, podría tener beneficios significativos para las personas, las familias y la sociedad en su conjunto. Los mensajes de salud pública deberían centrarse en reducir la frecuencia de consumo de alcohol y las cantidades consumidas”, afirmó.

La investigación informó que un hallazgo sorprendente fue que no hubo asociaciones directas entre el consumo de alcohol entre los adolescentes y los resultados psicosociales negativos, como la paternidad temprana y los problemas de salud mental.

Silins puntualizó que estos resultados adversos, podrían tener más probabilidades de explicarse por diversos factores de riesgo compartidos por el consumo temprano de alcohol.

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Necesario analizar contexto personal para diagnosticar adicción a videojuegos

México., 11 de enero de 2018/Notimex. Aunque hay posibilidades de que los videojuegos generen trastornos patológicos, es importante diferenciar entre un jugador entusiasta y una adicción, aseguró el especialista Hugo Veliz, de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

De acuerdo con la Clasificación Internacional y Estadística de Enfermedades y Problemas Relacionados con la Salud de la Organización Mundial de la Salud (OMS) el trastorno por videojuegos fue catalogado como enfermedad mental.

“No es la primera vez que a los videojuegos se les encasilla como un problema, durante 30 años han competido contra el cine, la televisión, los medios alternativos o convencionales y también los han estigmatizado”, señaló el maestro en Psicología para UNAM Global.

Para el especialista en Psicoterapia adolescente, indicó que para determinar si es una adicción debe tomarse en cuenta cómo afecta o qué tanto distrae las actividades cotidianas del individuo como dormir, comer o el ir más allá del intercambio que se tiene con alguien más a través del juego.

Mencionó que cuando se habla de un trastorno se hace con el fin de estigmatizar a un sujeto, etiquetarlo y organizarlo a partir de la enfermedad mental que trae consigo, y eso “sólo ayudaría a incrementar las filas de los diagnósticos psiquiátricos”.

Refirió que si bien, lo advertido por la OMS es una realidad para ciertas personas, hay que dejar claro “qué jugamos, cómo, cuánto tiempo, con quién, por qué, no estamos hablando de un escape de la realidad sino de construirse un nuevo espacio y poder interactuar con otras personas del mundo”.

Durante mucho tiempo los medios y las televisoras han manejado a los videojuegos como un enemigo importante pero “son un fenómeno aparte, son una forma distinta de interactuar”.

Es cierto que muchas personas han dejado de ir a la escuela o de comer por jugar, el experto afirmó que cada caso es específico y es muy importante conocer el contexto sociocultural de la persona, su historia de vida para diagnosticarla.

“No todos los videojuegos ni todas las personas que están frente a una consola se convierten en adictos, lo más importante es la guía y responsabilidad que se le dé a su uso”, concluyó.

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Tabaquismo es hábito muy nocivo para personas con VIH, dice especialista

Guadalajara., 03 de enero de 2018/Notimex. El especialista Ernesto Eduardo Echeagaray Guerrero indicó que fumar afecta la salud de la población en general, puesto que propicia enfermedades como el cáncer de boca y pulmón; sin embargo, en personas que tienen VIH/sida es un hábito extremadamente nocivo.

El jefe de Infectología del Hospital de Especialidades del IMSS Jalisco agregó que, dada la baja respuesta inmunológica del organismo luego de ser infectado por el virus, la exposición a los cientos de químicos contenidos en el cigarro puede reducir considerablemente la esperanza de vida del paciente y acelera procesos degenerativos que derivan en un rápido fallecimiento.

Señaló que entre más pronto se deje el hábito de fumar y se adopten rutinas donde haya ejercicio y una alimentación sana, rica en proteínas y baja en carbohidratos, mayor esperanza de vida tendrá la persona, porque al VIH se suma la edad, “no se tiene la misma respuesta en un joven de 20 años que en un señor de 50 o en uno de 70”.

El experto añadió que aun en malas condiciones, una persona que cursa la segunda década de vida va a recuperar su capacidad inmunológica relativamente pronto si mejora sus hábitos.

Exhortó a llevar una vida saludable, “se tenga o no VIH/sida, ya que con los tratamientos médicos que se ofrecen hoy en día, los pacientes pueden vivir hasta un promedio de 80 años de edad, es decir lo mismo que una persona sin la enfermedad”.

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Apoyo de familia y amigos, clave para no volver a fumar en estas fiestas

México., 22 de diciembre de 2017/Notimex. Las fiestas decembrinas son una ocasión para convivir con amigos y familiares, pero también una tentación para que algunas personas recaigan en el tabaquismo, dijo la directora del Programa de Investigación y Prevención del Tabaquismo de la Facultad de Medicina de la UNAM, Guadalupe Ponciano Rodríguez.

Indicó que hay que estar atentos a las señales para evitar fumar de nueva cuenta e hizo diversas recomendaciones para sobrevivir a estas celebraciones de fin de año sin volver a fumar.

Si la combinación de emociones como euforia, alegría, nostalgia, tristeza o incluso depresión que pueden ser normales en esta época se convierten en una situación difícil de manejar, el consejo es buscar apoyo de los amigos y la familia, y si alguien ofrece un cigarro es necesario comentar que ya se dejó el tabaco y cuánto tiempo atrás se tomó esa decisión.

Si la celebración se lleva a cabo en un restaurante es importante solicitar una zona libre de humo de tabaco para evitar conductas de riesgo y también hay que limitar el consumo de alcohol porque el exceso ablanda la voluntad.

Si se tiene una rutina de ejercicio hay que mantenerla durante las fiestas, pues la activación física es una de las mejores aliadas para evitar fumar.

Los exfumadores deben tener presente que una recaída no es sólo volver a encender un cigarro, sino tener actitudes y conductas que llevarán de nuevo al tabaquismo y hay que aprender a reconocer cuáles son los síntomas y las situaciones de alto riesgo, además de tener un plan personal de emergencia para no caer en la tentación.

Además, es necesario valorar el esfuerzo que se ha hecho para dejar de fumar y estar consciente de que el mejor regalo del año que está por terminar fue dejar el tabaco, son dos elementos de peso para no volver a ese hábito.

La académica de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) señaló que si esto no fuera suficiente para pasar las fiestas sin volver a fumar, no hay que olvidar que el tabaquismo resta 10 años de vida y aumenta el riesgo de infarto y enfisema pulmonar, entre otras enfermedades.

“Cada vez que piense que va a volver a fumar, enliste en una hoja de papel en dos columnas cuáles son los sentimientos disfuncionales que le motivan a fumar, cuáles son las consecuencias de hacerlo y dónde o con quién puede acudir para pedir ayuda, y anote las alternativas funcionales (positivas) para cada uno de estos pensamientos”, expuso.

“Volver a fumar después de haber realizado el esfuerzo de transformarse en un exfumador es dar marcha atrás y dejarse vencer por esta adicción”, agregó.

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Compra compulsiva, un trastorno psicológico que va en aumento

  • Puede ser una respuesta a emociones como la venganza y el aburrimiento
  • Recomiendan tomar una terapia cognitivo conductual

México., 30 de noviembre de 2017/Notimex. Las compras compulsivas, que se caracterizan por la urgencia irresistible de adquirir objetos, es uno de los trastornos psicológicos más graves que se presentan en la actualidad, aseguró la especialista de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Gabriela Orozco Calderón.

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La profesora de la Facultad de Psicología explicó que ese fenómeno va en aumento debido a que en la sociedad se promueve de manera constante que tener bienes materiales y un estatus “nos hace sentir mejores personas e incluso más atractivos”.

Los afectados por este trastorno constantemente sienten ansiedad de adquirir productos, y al obtenerlos disminuye la sensación placentera, y finalmente lo que compran terminan regresándolo o almacenándolo sin usarlo.

“Si alguna vez has sentido muchas ganas de comprar algo, tanto que experimentas ansiedad, pero al obtenerlo sientes una sensación de euforia, y posteriormente sientes una gran culpa y caes en la depresión al pensar que no tienes para pagar, cuidado porque podrías ser un comprador o compradora compulsiva”, refirió.

En entrevista para UNAM Global, la especialista señaló que este comportamiento puede darse como una respuesta ante emociones primarias como la venganza y el aburrimiento, y se acentúa en épocas decembrinas.

En este contexto, el porcentaje de mujeres que sufren este padecimiento es mayor con respecto al de los hombres. Ellas suelen adquirir ropa, zapatos, música, y ellos todo lo que tiene que ver con los gadgets y aparatos electrónicos.

Señaló que los manuales psiquiátricos no incluyen la compra compulsiva como una enfermedad, sin embargo, es muy parecida neurobiológicamente al juego compulsivo, que está incluido en conductas adictivas.

La Comisión Interamericana para el Control del Abuso de Drogas indica que la adicción es una enfermedad crónica y recurrente del cerebro, caracterizada por la búsqueda y el uso compulsivo de sustancias a pesar de sus consecuencias nocivas.

Orozco Calderón refirió que la compra compulsiva se vincula con la adicción, porque la característica en común es esa impulsividad de no poder detenerse al realizar las compras, además de relacionarse con depresión, ansiedad, conductas antisociales, y muchas otras adicciones psicológicas.

El diagnóstico incluye una preocupación mal adaptativa o impulsiva por no comprar, pensamientos intrusivos en la vida cotidiana, irresistibles y sin sentido que quitan tiempo para realizar otras actividades por ir a comprar objetos que no se necesitan, y alteran ocupaciones sociales y familiares.

Debido a la gratificación inmediata, el estatus que genera es un perfil de personalidad neurótico, pues se busca el reconocimiento de los demás a través de la aprobación por tener ropa nueva y de marca, o el último celular y la tablet de última generación.

La académica indicó que existen alteraciones cognitivas en el individuo que afectan su toma de decisión, función que se encuentra en la porción prefrontal del cerebro, donde se incluyen los neurotransmisores como la dopamina y la serotonina. En el caso de los afectados, las sustancias no trabajan eficientemente en sus cerebros.

Para corregir esta enfermedad patológica, la experta explicó que los afectados podrían atenderse con un psiquiatra para que se les receten medicamentos como citalopram o naltrexona para nivelar las sustancias en su cerebro.

Además, deben tomar una terapia cognitivo conductual para generar conciencia emocional y estrategias que limiten el comportamiento impulsivo de comprar.

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Marihuana permea en el 90 por ciento de las adicciones

  • La adicción a las drogas es una problemática que puede impactar a cualquier persona
  • El problema inicia cuando el usuario supera las dos fases iniciales del consumo

México., 18 de noviembre de 2017/Notimex. La asociación Hacienda Nueva Vida, dedicada a atender jóvenes con problemas de adicciones, destacó que en el país se tiene registro de alrededor de cuatro millones de personas con adicción a las drogas, donde destaca la mariguana en el 90 por ciento de los casos.

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La adicción a las drogas es una problemática que puede impactar a cualquier persona sin importar su condición socioeconómica o edad, explicó Aarón Silva Alvarado, director general de esta asociación civil.

Dijo que la gran mayoría de los adictos tienen problemas económicos e incluso muchos pierden sus bienes, pues comprar droga se convierte en su prioridad.

“En México se calcula que cuatro millones de personas de entre 12 y 65 años requieren tratamiento por su severo consumo de drogas y alcohol”, refiere el directivo en un comunicado.

En 90 por ciento de los casos de adicción, la economía del enfermo y su familia se ve impactada, pues el adicto tiende al desastre financiero, por el desajuste mental que las sustancias provocan en él.

En cuanto a la comercialización de drogas al menudeo, el precio de la sustancia varía de acuerdo al lugar donde se compra y la calidad de la misma, indicó.

El problema con la droga, dijo Silva Alvarado, comienza cuando el usuario supera las dos fases iniciales del consumo, las cuales son el uso y el abuso, alcanzando la tercera etapa: la dependencia, es decir, cuando pierde la capacidad de dejar de consumir.

La organización señala que en la capital del país, el 90 por ciento del mercado de las drogas ilícitas está dominado por el consumo de marihuana y es necesario que los jóvenes que se han vuelto adictos sean apoyados en su rehabilitación.

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Aumenta consumo de alcohol entre los mexicanos

  • En el mundo hay cerca de mil millones de fumadores mayores de 15 años de edad
  • El patrón de ingesta en la población de 12 a 65 años registró un aumento

México., 11 de noviembre de 2017/Notimex. El patrón de ingesta de alcohol en la población mexicana de 12 a 65 años de edad registró un aumento entre 2011 y 2016, ya que las cinco copas mensuales que podría ingerir una persona, las bebe en una ocasión.

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El comisionado Nacional Contra las Adicciones, Manuel Mondragón y Kalb, refirió que la Encuesta Nacional de Consumo de Drogas, Alcohol y Tabaco 2016 (ENCODAT 2016) refiere que en ese periodo, el consumo excesivo de alcohol registró un aumento de 60 por ciento.

Durante su conferencia “Retos y Desafíos en la Atención Integral del Consumo de Sustancias Psicoactivas”, que presentó en la Antigua Escuela de Medicina, indicó que en el ámbito internacional, el promedio de consumo de alcohol per cápita por región es de 6.2 litros al año por persona; en la Unión Europea es del 10.9, y en América es de 8.4.

Sobre el consumo de tabaco, señaló que en México tiene la misma prevalencia que en 2011, de acuerdo con datos de la ENCODAT 2016.

Detalló que a nivel mundial existen cerca de mil millones de fumadores mayores de 15 años de edad, de los cuales 127 millones están en América, y fallecen alrededor de 50 millones por tabaquismo.

El funcionario subrayó la importancia de mantener el reforzamiento de las políticas de prevención entre la población, las cuales deben ser claras, precisas y amplias.

Puntualizó que la detección temprana y referencia oportuna de pacientes es clave para brindarles un mejor tratamiento y rehabilitación que prevenga recaídas.

La conferencia se llevó a cabo en el marco de la presentación de la Declaratoria de Académicos 2017 de la Academia Mexicana de Cirugía, en la Antigua Escuela de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México.

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México destaca entre países latinoamericanos con mayor adicción a la tecnología (+Video)

  • El estudio lo realizó una consultora en 17 naciones
  • El 43 % de los chinos dijo que era difícil desprenderse de sus aparatos electrónicos

Redacción/En Contacto Digital, 25 de julio de 2017. La CNN publicó un video donde se da a conocer un estudio realizado por una consultora en 17 países, donde se mencionan aquellos países latinoamericanos que se encuentran entre los más adictos a la tecnología, para no variar, México está entre ellos.

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6 consejos para acabar con la adicción al celular

  • Según una investigación se pasan alrededor de 3 horas al día en los 'smartphons'
  • Poner el móvilen función de silencio y revisarlo cada hora es un buen comienzo

Redacción/en Contacto Digital, 14 de junio de 2017. Aparentemente los teléfonos móviles actualmente se han convertido en una extensión del cuerpo, y, podría ser entendible por las diversas tareas que se pueden realizar desde allí, sin embargo, también se ha convertido en un hábito que genera ansiedad.

Según una investigación de Adam Alter, profesor de NYU, se pasan alrededor de 3 horas al día en los smartphons, cuando en la anteriormente se usaba por día sólo durante 18 minutos, esto es 90 por ciento más tiempo.

Pijamasurf presenta algunos consejos para disminuir el tiempo en el celular:

Dedicar 5 minutos a repasar cómo se usa el celular

Hay que tratar de recordar cuántas veces se usó el celular el día antes e intentar calcular cuánto tiempo se pasó en él con el fin de deducir cuánto es el tiempo que se usa de más. Se recomienda retomar lo que se hacía antes de la “era Smartphone”.

Apagar el sonido y la vibración

Poner el teléfono en función de silencio y solo revisarlo cada hora es un buen comienzo para la dura separación.

Aléjalo

Colocar el móvil en un lugar donde no se pueda ver.

Usar el lenguaje correcto

No usar el “No puedo checar mi teléfono”; mejor el “No checaré mi teléfono”. La primera frase tiene una connotación de prohibición más que de reto, como en el segundo caso.

Poner metas

Checar las redes sociales una vez al día podría ser más que suficiente. Incluso, se podría empezar con dos veces al día.

Sustituir un hábito por otro

Cada vez que se desee tomar el teléfono porque no hay otra cosa que hacer, se puede agarrar un libro, regar las plantas o contactar a algún familiar o amigo de forma física.

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Investigadores llaman ‘heroína digital’ a dispositivos tecnológicos

Dispositivos_móvilesRedacción/en Contacto Digital, 04 de enero de 2017. Según ciertos investigadores la Internet, los videojuegos, los mensajes de los smartphones y próximamente la realidad virtual son un arsenal de estímulos que pueden compararse con drogas “duras”, porque estimulan áreas neurales de recompensa (el circuito de dopamina), como las drogas, pero también porque al igual que algunas drogas proveen una especie de entretenimiento inmersivo que puede ser adictivo.

De acuerdo con el doctor Nicholas Kardaras, director de una importante clínica de rehabilitación en Estados Unidos y profesor de medicina en el centro Stony Brook Medicine, el “tiempo de pantalla” esta correlacionado con comportamientos adictivos entre los niños y adolescentes y esta adicción no es más fácil de tratar que la misma heroína. Kardaras es el autor de un nuevo libro, Glow Kids, en el que analiza este preocupante fenómeno.

Según reportes de la Academia Americana de Pediatras, los niños de entre ocho y 10 años pasan ocho horas al día con diferentes medios digitales y los adolescentes pasan 11. Uno de cada tres niños empieza a usar tabletas o smartphones antes de que pueda hablar, y datos de la doctora Kimberly Young sugieren que en Estados Unidos el 18 por ciento de los usuarios de Internet de edad universitaria sufre de adicción a la tecnología.

Tal vez los términos “heroína digital” o “cocaína electrónica”, usados por el doctor Peter Whybrow, son un poco fuertes, porque pasar 11 horas frente a una pantalla no es exactamente igual para el cerebro que inyectarse heroína, pero si tomamos en cuenta la cantidad de personas que están volviéndose adictas a este “fármaco digital” es entendible que suenen las alarmas.

Kardaras plantea que en algunos casos es necesario realizar una dieta sin “tiempo de pantalla” para que los sistemas nerviosos hiperestimulados se puedan restablecer.

Con información de Pijamasurf

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